Protein tozları genelde peynir altı suyu (whey)/kazein, yumurta veya bitkisel proteinler (soya, bezelye, pirinç) içerir; ayrıca tatlandırıcılar, aroma, emülgatör/lesitin, bazen vitamin-mineraller ve enzimler eklenir. İçerik markaya göre değişir; etiket kontrol edilmelidir.
Kaynak: NIH ODS – Dietary Supplements for Exercise & Athletic Performance; FDA – Supplement labels