Arginin Ne İşe Yarar? Faydaları Nelerdir?

Yayınlanma: Kasım 11, 2025 • 1 dakika okuma

L‑arginin, NO (nitrik oksit) öncülüdür; damar endotel fonksiyonunu etkileyebilir. Kanıtlar egzersiz, hipertansiyon, ED alanlarında karışık/orta düzeytir. Takviye, ilaç etkileşimi ve yan etki (GIS yakınmaları, hipotansiyon) riski nedeniyle hekim önerisiyle kullanılmalıdır.

Kaynak: NIH ODS – Ergogenik Takviyeler (Arginin) (https://ods.od.nih.gov/factsheets/ExerciseAndAthleticPerformance-HealthProfessional/)