B12 vitamini genelde güvenli kabul edilir; ancak kobalamin/kobalt alerjisi olanlarda kullanılmamalıdır. Leber herediter optik nöropatisi olanlarda siyanokobalamin önerilmez. Ayrıca B12 eksikliği doğrulanmadan yüksek doz takviye almak, altta yatan pernisiyöz anemi/malabsorpsiyon gibi nedenlerin geç tanınmasına yol açabilir. En doğrusu kan tahlili ve hekim önerisiyle kullanmaktır.
Kaynak: MedlinePlus – Cyanocobalamin (Vitamin B12) (https://medlineplus.gov/druginfo/meds/a605007.html); NIH ODS – Vitamin B12 Fact Sheet (https://ods.od.nih.gov/factsheets/VitaminB12-HealthProfessional/)